Как меньше нервничать будучи беременной?

Беременность – один из самых ярких и запоминающихся периодов в жизни каждой женщины. Рождение новой жизни – великое чудо создателя. Будущей маме показан покой и наслаждение жизнью, ведь на ее плечи ложится огромная ответственность – рождение и воспитание человека. В идеале беременная женщина должна беречь себя от переживаний, чтобы они не отразились на малыше. Но порой наши близкие и знакомые буквально изводят нас своими советами, делая это, разумеется, из благих побуждений.

Одним из самых частых вопросов, которые задают будущим мамам, это вопрос о том, кого ждут: девочку или мальчика. Причем существует ряд народных примет, по которым все, кому не лень, определяют пол будущего малыша. Определяющими факторами в этом вопросе являются форма живота, настроение и состояние беременной и даже… гены. Просто диву даешься безграничной фантазии человека! Даже УЗИ не всегда дает правильный прогноз, но многочисленные знатоки из числа бабушек Зин и теть Нюр всегда почему-то считают своим долгом высказать свои предположения.

Немало советов включают в себя то, чего беременным делать не следует. Самые распространенные запреты будущим мамам:

- не ездить в задней части автобуса;
- не сидеть в позе нога на ногу (в таком положении сдавливается головка малыша);
- не развешивать белье;
- не шить и не вязать (ребенок запутается в пуповине);
- не покупать белье малышу заранее (чтобы не сглазить).

Большинство «спасительных» советов, мягко говоря, не имеют под собой основания. Лучшее, что может сделать будущая мама, - это пропускать подобные высказывания мимо ушей. Если некоторые из советов и являются правдоподобными, то вовсе по другим причинам. Так, в последнем триместре действительно лучше попросить мужа развесить белье, но только для того, чтобы избежать усталости. А вот шить и вязать психологи советуют чаще, так как малыши довольно хорошо улавливают мамину энергию, а спокойные ритмичные движения благотворно воздействуют на малыша.


Совет больше лежать и меньше двигаться вообще действует наоборот, умеренные физические нагрузки приносят пользу будущей маме и малышу.
Если не приобрести вещи для малыша заранее, потом может оказаться, что малыша не во что переодеть. Вот и судите сами.
Зачастую переживающие родственники высказывают опасения по поводу слишком маленького или слишком большого живота. Что и говорить, известно, куда вымощена дорога благими намерениями.

Время ожидания малыша такое прекрасное и такое короткое. Не стоит тратить его на ненужные волнения и предрассудки!