Следите за своими волосами

У беременной женщины волосы становятся более густыми и крепкими, они приобретают блеск за счёт повышения женского гормона эстрогена. В это время он концентрируется в организме, удлиняя цикл жизни волоса. Можете заметить, что во время беременности волосы выпадают скудно. Это происходит из-за того, что волосяная луковица становится более крепкой. Также может изменяться строение и структура волос. Очень многие женщины замечают, что их вьющиеся волосы вдруг становятся прямыми или наоборот, прямые начинают завиваться. Также сухие волосы могут ещё больше подвергаться высыханию, а жирные – жирнеть. В этот период будет правильно, если женщина придаст наибольшее значение правильному уходу.

Сбалансированное питание можно считать залогом здоровья организма в целом, красоты волос и здоровья. Следите за тем, чтобы в пищу попадало как можно больше натуральных продуктов, фруктов и овощей. Можно купить специальные таблетки, предназначенные для периода беременности.

Не назвать секретом и то, что для организма беременность – это некий стресс. У многих женщин могут волосы выпадать и становиться ломкими. Конечно, паниковать не стоит, но вот потери можно и нужно сделать минимальными. Бывает, что ребёночек тянет из мамы максимум «соков», поэтому женщине нужно восполнять организм минералами и витаминами. Зачастую, к этим последствиям может привести недостаток кальция с железом. Обращайтесь к своему врачу, попросите назначить комплекс витаминов.

Многие женщины интересуются, можно ли делать стрижки во время беременности? Конечно, это предрассудки. Можно делать всё. Со здоровьем стрижка ничего общего не имеет. Есть один огромный плюс – новая причёска поможет выглядеть опрятнее, а волосам даст возможность чувствовать себя живее.
Ещё одна проблема, беспокоящая будущих мам – это появление перхоти. Не пытайтесь лечить медицинскими препаратами. Будет лучше, если вы воспользуетесь средствами, проверенными народной медициной. Любой шампунь от перхоти надо подбирать тщательно и не забывать о химических добавках, которые они содержат.

Любое лечебное средство, купленное в магазине более агрессивное, нежели простая травка из бабушкиных рецептов, кроме того, ещё неизвестно какое действие такие шампуни могут оказать на вашего ребёнка.