В дорогу дальнюю

Планируя летнее путешествие, многие мамы беспокоятся, как малыш перенесет дорогу. В ваших силах сделать так, чтобы поездка прошла гладко.

Первое, о чем стоит подумать, отправляясь с ребенком в путь, - безопасность. Если вы путешествуете на автомобиле, проверьте, надежно ли крепится детское автокресло; удобно ли будет в нем малышу во время долгого переезда. Не разрешайте крохе высовываться из окна машины ни во время движения, ни на остановках. Если вам предстоит ехать в поезде, следите, чтобы маленький не бегал по вагону и не подвернулся под руку - или под ногу - другим пассажирам. Устраивая ребенка на ночь (разумеется, на нижней полке), позаботьтесь, чтобы он не упал: натяните простыню крест-накрест от нижней полки к верхней. Захватите пеленки или простынки малыша - только так вы сможете быть уверены, что малыш спит на абсолютно чистом белье. Следите, чтобы кроху не просквозило из-за открытого окна или кондиционера: надевайте ему хлопковый чепчик или косынку и никогда не укладывайте спать головой к окну.

Ой, укачало!
Вашему малышу уже знакомы такие недомогания? До отъезда посоветуйтесь с педиатром, какое средство поможет ребенку - покупать малышу препарат от укачивания «на свой страх и риск» не стоит. Когда ребенка подташнивает, уложите его в полугоризонтальное положение и попросите глубоко подышать ртом. Постарайтесь, чтобы малышу не было душно; если вы едете в автомобиле, сделайте остановку хотя бы на 15 минут. Время от времени поите ребенка, а если его сильно тошнит, вызовите рвоту, надавив ложечкой или пальцем на корень языка и заднюю стенку глотки, - так ребенку сразу станет легче. В самолете во время взлета и посадки закладывает уши - в это время предпагайте ребенку пить. Младенцу можно дать грудь или смесь, а ребенку постарше - леденец на палочке (именно на палочке, чтобы он не подавился).

Малыш легче перенесет дорогу, если большую часть времени будет спать, поэтому по возможности планируйте долгие переезды на ночные часы.

Пора подкрепиться
Для грудничков вопрос с питанием в дороге решается сам собой, а маленькому «искусственнику» можно приготовить смесь или детскую кашу (в поезде и самолете кипяток есть всегда, а в поездку на машине захватите с собой термос). Хорошую службу в дороге сослужат и баночки с детским питанием. Ребенок уже перешел на взрослую пищу? Кормите его обычной едой, только соблюдайте некоторые ограничения:
• Берите в дорогу пищу, которая может долго храниться при комнатной температуре. Не покупайте молочные продукты, сырые овощи и фрукты.
• Домашние заготовки (жареную курицу, вареные яйца, картофель) упаковывайте в фольгу или обычную бумагу, но не в целлофан или пластиковые контейнеры.
• Запаситесь питьевой водой в бутылках и соками в маленьких пакетиках и почаще поите малыша, чтобы он не перегрелся.
• Даже в дороге все должно быть идеально чисто: детские бутылочки, соски, ложки, посуда и, конечно же, ваши руки и ручки малыша.

Без горшка не обойтись
Малыш до 5 лет не может и не должен пользоваться в дороге общественным туалетом - это неудобно и негигиенично. «Дорожный» горшок должен обязательно иметь крышку, а чтобы избежать проблем с мытьем, вложите внутрь целлофановый пакет. Приводя кроху в порядок после туалета, пользуйтесь влажными салфетками, а не бумагой, ведь возможность подмыть ребенка вам представится не сразу.

Что пригодится в дороге?
• Аптечка.
• Еда, питье, детская посуда и столовые приборы.
• Горшок с крышкой.
• Целлофановые пакеты (на случай тошноты).
• Бутылка воды для умывания и мытья рук.
• Влажные салфетки и бумажные носовые платки.
• Постельное белье или пеленки.
• Подгузники или трусики (побольше).
• Чепчик или косынка.
• Развлечения для малыша: игрушки, книжки, карандаши (на ваш выбор).