Средства для купания

Купание – одна из основных процедур повседневного ухода за малышом. Тем не менее, для большинства молодых родителей этот, казалось бы, простой порядок действий становится настоящим испытанием: с непривычки малыша страшно даже брать на руки – а уж погрузить его в воду!..

Почему-то, будучи беременной, я была уверена, что для купания ребенка особого таланта не требуется. Однако когда в родильном доме медсестра предложила мне под ее чутким руководством освоить эти «простые» манипуляции, я поняла, что знать, сколько раз в неделю и при какой температуре купать новорожденного, – это одно, а осуществить это самое купание – совсем другое. Хорошо, если рядом с вами окажется человек, имеющий опыт подобных процедур, который расскажет и покажет, как и что надо делать. А если нет? Тогда присоединяйтесь к нам – в этом материале мы попробуем узнать тайны идеального купания.

Первое погружение

В первые дни, пока вы находитесь в роддоме, купание в буквальном смысле этого слова не потребуется: достаточно ограничиться ежедневным умыванием и подмыванием крохи. Зато, вернувшись домой, можете устраивать настоящее погружение.

Купание – это не только важнейшая гигиеническая процедура, но и дополнительный эмоциональный контакт мамы и ребенка. Для многих детей купание со временем становится одним из любимейших занятий. Но в первые дни у вас и у малыша эта процедура, наверное, не всегда будет вызывать восторг. Кроха не очень уверенно чувствует себя голеньким, а маме страшновато брать на руки это маленькое тельце.

Самое первое купание предстоит вам сразу после выписки из родильного дома. Чтобы оно прошло как можно легче, приготовьте заранее все, что может понадобиться вам во время водных процедур:
• детскую ванночку;
• кувшин или ковшик для ополаскивания;
• резиновый коврик с присосками, который необходимо укладывать перед купанием на дно как детской, так и взрослой ванны;
• термометр для воды;
• большое мягкое полотенце;
• очень мягкую махровую салфетку или рукавичку;
• небольшую мягкую щетку или расческу с тупыми концами (или маленькими шариками);
• жидкое средство для купания, не содержащее щелочных компонентов, и шампунь на мягкой основе, не раздражающий глазки;
• «водоплавающие игрушки».

Позаботьтесь, чтобы все вещи, которые понадобятся вам после купания, также были у вас под рукой:
• специальная посуда с охлажденной кипяченой водой, которой вы будете протирать глазки и ушки малыша;
• ватные тампоны, ватные фитильки и ватные палочки;
• подгузник, одежда, чепчик или косынка;
• детский крем или масло;
• специальные ножнички для ухода за крохотными ноготками.

Как купать младенца
Российские педиатры советуют мыть ребенка последовательно: шею, грудь, живот, ручки и ножки, спину и лишь затем голову. В этом случае порядок ваших действий должен быть следующий:
• Разденьте малыша и аккуратно положите его в воду: его затылок должен быть у вас над запястьем левой руки (если вы правша), в то время как ваша кисть удерживает ребенка за дальнее от вас плечо. Другой рукой вы будете купать малыша.
• Тщательно промойте складки на шее, под мышками, в паху, локтевые и коленные сгибы. Не забудьте раскрыть и вымыть сжатые кулачки.
• Голову ребенка обмывают ежедневно, так как у малышей она, как правило, сильно потеет. С применением шампуня голову моют 1-2 раза в неделю. Запрокиньте головку крохи назад, придерживая ее ладонью. Полейте волосы водой от лица к затылку и нанесите несколько капель пенки или шампуня.
• Вспеньте и помассируйте кожу головы, а затем аккуратно смойте пену омывающими движениями от лица к затылку.
• Теперь можно ополоснуть малыша водой из кувшина, которая должна быть примерно на 1°С прохладнее воды в ванночке.

Прежде чем отправиться на водную прогулку, выберите теплое (24-26°С) помещение, наиболее удобное для проведения водных процедур. Совсем не обязательно купать малыша в ванной комнате: с современными ванночками и подставками для них организовать купание можно и в детской, и на кухне. Главное, чтобы ванночка для купания была установмещении, выбранном для проведения водных процедур, установлен кондиционер, выключите его. Особого внимания заслуживает процедура наполнения ванной. Чтобы избежать неприятных сюрпризов, вначале налейте в ванну немного холодной воды и лишь затем добавьте горячую. Вода должна быть теплой (37°С). Проверять температуру воды следует при помощи специального термометра или коврика для купания, оснащенного температурным датчиком.

Брызги радости

Чтобы купание действительно доставляло удовольствие, родители должны знать несколько простых, но очень важных вещей.

Во-первых, многие дети не переносят, если их купают непосредственно после еды. Давление воды на полный желудок создает неприятные ощущения. С другой стороны, ребенка не стоит купать и на голодный желудок, ведь, испытывая чувство голода, получить удовольствие от водных процедур довольно сложно.

Также вопреки общепринятому мнению, особо распространенному среди поколения современных бабушек, идеального времени для купания не существует. Принципиальной разницы между утренними, дневными и вечерними купаниями нет. Купайте ребенка тогда, когда это удобно и вам, и малышу. Однако на сегодняшний день большинство мам и педиатров все же сходится во мнении, что для данной процедуры лучше выделить вечерние часы, поскольку ничто так не расслабляет и не настраивает на хороший сон, как купание и последующий успокаивающий массаж.

На самом деле для успешного проведения этой гигиенической процедуры гораздо важнее эмоциональный настрой взрослого, который купает малыша. Известно ли вам, что дети в этом возрасте не боятся воды – они пугаются необычного положения своего тела, именно поэтому настоятельно рекомендую перед первым купанием выучить соответствующие захваты руками, чтобы чувствовать себя уверенно. Так как ребенок ощущает боязнь или неуверенность мамы или папы, ему, скорее всего, будет и самому не очень уютно. Кстати, если купание вызвало у новорожденного дискомфорт, то не пытайтесь выкупать расплакавшегося малыша. Может быть, следующая попытка окажется более удачной. Будьте уверены в себе! Разговаривайте с крохой, используйте зрительный контакт. По вашим глазам и голосу малыш поймет, что необычное положение его тела и крепкий захват не представляют для него опасности. Размеренность и спокойствие помогут крошке насладиться купанием, которое вскоре станет любимой процедурой.

И, наконец, несколько слов о детских гигиенических средствах. По мнению педиатров, для купания младенцев необходимо использовать только те средства, которые не содержат красителей, щелочных компонентов и подходят для применения с первых дней жизни. Как правило, они имеют специальную маркировку.

Более того, некоторые педиатры считают, что пока формирование кожи не закончено, после купания ее надо обязательно смазывать увлажняющими средствами. Например, детским молочком или маслом, особенно тщательно — в области естественных складочек.

Сколько врачей – столько мнений

Наиболее частым вопросом на тему купания, который задают молодые родители врачам, является вопрос о воде для купания малыша: кипятить ее или нет, если кипятить, то до какого возраста ребенка. Также многих мам и пап интересует, как часто надо купать любимое чадо.

Вы даже себе не представляете, сколько мнений, касающихся техники купания малыша, я услышала, готовя данный материал. Не желая отдавать пальму первенства какой-то одной точке зрения, хочу познакомить вас со всеми – уверена, каждый должен выбрать для себя ту, которая импонирует ему больше всего. Одни врачи, с которыми мне довелось побеседовать, советовали мыть грудничков в кипяченой воде до полугода. Другие настаивали, что во избежание раздражений от водопроводной воды, лучше кипятить воду до тех пор, пока малышу не исполнится 9 месяцев, третьи, напротив, считали, что вода может быть какой угодно, если в нее добавляется небольшое количество раствора марганцовки. Однако большинство специалистов сошлось во мнении, что купание в кипяченой воде или растворе марганцовки рекомендуется только детям с гнойничковыми высыпаниями на коже. Здоровому малышу это совсем ни к чему.

КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА
Елена Чистозвонова, врач-педиатр, заместитель главного врача по неонатологии Перинатального медицинского центра, к.м.н., эксперт JOHNSON’S® Baby:

На коже каждого человека есть защитная пленка, которую часто называют гидролипидной мантией. Именно она не дает солнцу, ветру, воде и другим внешним агрессивным факторам воздействовать на кожу. У малышей защитная пленка очень тонкая, легкоранимая и неправильно подобранные косметические средства могут ее легко повредить. Использование мыла приводит к тому, что щелочные компоненты разрушают гидролипидную мантию и пересушивают кожу. Поэтому педиатры рекомендуют вместо мыла использовать жидкие очищающие средства нового поколения, разработанные с учетом особенностей детского организма, которые не только не повреждают нежную кожу крохи, но и помогают ей справиться с внешними агрессивными воздействиями.

Что касается вопроса частоты принятия ванны, то большинство моих собеседников сошлось во мнении, что купать ребенка 2-3 раза в неделю вполне достаточно, хотя были и такие, кто настаивал на ежедневных водных процедурах. Но каковы бы ни были рекомендации, родителям следует не забывать, что некоторые части тела грудного ребенка требуют ежедневного ухода. Начинать день всегда нужно с умывания. Важно аккуратно очищать ушки и крошечный носик. При смене подгузника лучше использовать жидкие очищающие средства. Влажные детские салфетки подойдут как для области подгузника, так и для протирания ручек, ножек и личика малыша.

Развиваемся, играя

Если вы купаете малыша во «взрослой» ванной по достижении малышом возраста 3-4 недель, переходите к вертикальным «прогулкам по воде»: возьмите кроху под мышки и «поводите» его тело из стороны в сторону, отработайте рефлекторную ходьбу; между прочим, в воде из-за меньшей нагрузки на детские косточки это более безопасно, чем на твердой поверхности. Если в качестве опоры для «шагов» используется фактурный коврик, то можете считать, что таким образом вы начали профилактику плоскостопия.

В возрасте полутора-двух месяцев врачи рекомендуют выполнять во время купания упражнение по отталкиванию от стенок ванны. Делать его рекомендуется лежа как на спинке, так и на животе. Поддерживая в воде малыша в горизонтальном положении, подведите его к стенке ванной и смоделируйте отталкивание. После двух-трех попыток дайте отдохнуть.

Лечебная сила природы
Несмотря на заботливый уход и частую смену подгузников, у ребенка иногда все же бывают раздражения. Причиной покраснений на нежной коже младенца может быть как погрешность в питании кормящей мамы, так и остатки стирального порошка в одежде. Нередко малыш реагирует покраснениями на ту или иную марку одноразовых подгузников.
Если у ребенка возникли покраснения и раздражения, то приготовьте для него ванну с отрубями или с настоем дубовой коры. Вместе с кремом под подгузник с содержащимся в нем оксидом цинка, нанесенным уже после принятия ванны, применение настоя снимет раздражение и ускорит процесс выздоровления. Также для приготовления лечебных ванн можно использовать отвар из цветков ромашки, череды или подорожника. Для малышей, имеющих мокнущие высыпания, попробуйте приготовить крахмальную ванну. В качестве успокаивающих средств подходят корень валерианы лекарственной, шишки хмеля, листья пустырника, трава и цветки ромашки аптечной, трава шалфея лекарственного, полыни горькой, мяты перечной. Кроме того, можно использовать специальные пенки, содержащие травяные добавки, обладающие успокаивающим действием, а также раствор морской соли. Одно замечание: голову и половые органы после «морских» купаний следует все же ополоснуть пресной водой.

Но всегда помните, что любой ребенок индивидуален. И в каждом отдельном случае не забывайте проконсультироваться с педиатром, наблюдающим малыша! Детская кожа не любит разнообразия, и частые купания с разными травами могут привести к появлению аллергической реакции.Примерно с 3,5-4 месяцев малыш начинает воспринимать купание как игру. Поэтому заблаговременно позаботьтесь об игрушках для купания. Пройдет всего несколько месяцев, и малыш с удовольствием будет не просто радостно улыбаться, видя, как брызгается дельфин, но и пытаться ухватить капельки рукой, хлопать ладошкой по разноцветной пене, изучать свойства воды. Помните, что игры в воде – это не просто бессмысленная забава: играя с водоплавающими игрушками, малыш развивает мелкую моторику, глазомер и координацию движений.

Во время купания развиваться можно не только физически, но и интеллектуально. Среди игрушек, с которыми ребенок купается, должны быть те, которые могут плавать и тонуть, вмещать большой и маленький объем жидкости.

Не хочу купаться!

Но как бы ни старались родители, бывают ситуации, когда малыш реагирует на наполненную ванну слезами и ни в какую не соглашается погрузиться в нее хотя бы на 5 минут. Как быть в этом случае? Прежде всего необходимо понять, что именно послужило причиной развития страха у малыша, и исходя из полученных выводов составить свою индивидуальную программу действий.

Если малыш, оказавшись в воде, выгибает спинку и всеми силами пытается как бы вылезти из ванны, значит, когда-то вы наполнили ее выше нормы. Чтобы малыш перестал бояться воды, откажитесь на несколько дней от купания, заменив его обтираниями с губкой. Для более старших детей есть другой способ: помогите малышу почувствовать власть над водой. Для этого налейте ее в небольшой тазик и положите туда несколько игрушек. Сначала кроха будет просто наблюдать за их перемещениями, затем попытается опустить руки в воду и поймать одну из игрушек. После того как ребенок освоит акваторию тазика, замените последний на ванночку. Заметив, что ребенок так же смело шлепает ладошками по воде, находящейся в ванной, можно переходить к купанию в ней.

Если же малыш подрос, но по-прежнему капризничает, едва заслышав о купании, то, скорее всего, негативные эмоции связаны у него с нежеланием мыть голову. Как поступить в этом случае? Во-первых, чтобы эта процедура не ассоциировалась у него с купанием, можно мыть голову до или после него. Во-вторых, воспользуйтесь специальным козырьком для защиты лица от пены и воды. О причине страха можно спросить и самого малыша. Постарайтесь выяснить, что именно: звук, вид текущей воды или кран, из которого она течет, – пугает ребенка.

В ваших силах сделать так, чтобы необходимая гигиеническая процедура стала любимой для вашего малыша. Верьте в это, и у вас все обязательно получится! Счастливого купания!