Жизнь после родов

Наконец-то роды закончились. Но на самом деле, по мнению специалистов, они целиком и полностью заканчиваются лишь через 6-8 недель после рождения ребенка, так как именно за этот период матка сжимается до старых размеров.

Но после родов у мамочек всегда появляется множество вопросов, связанных с новым состоянием организма.

Первые 6 недель после родов
Начинают возобновляться нервная, сосудистая, эндокринная, и остальные системы.

Многие женщины после родов сталкиваются с проблемами дурного самочувствия. За период беременности и родов организм перенес настолько изменений, что сейчас ему понадобится немало времени для полного восстановления.

Очень хорошо, если вы, после родов, чувствуете замечательно, а если рождение крохи доставило вам большое эмоциональное удовлетворение.

Выписка из роддома
В первые дни по возвращении из роддома, в первую очередь, советуем ограничить длительность общения со всеми близкими.

Будет лучше, если они встречают вас, рассматривают вашего новорожденного, фотографируются по желанию, и сразу оставляют вас с ребенком одних.

Если вы мать-одиночка - желательно с мамой или подругой. Ведь первый день после выписки из роддома несет немалый стресс, поскольку ваш организм за неделю пережил очень сильные физические и психические потрясения – от физической боли до ее абсолютного исчезновения, от полного переживания до полнейшего облегчения.

И теперь, пройдя все эти испытания, вы тут же погружаетесь с головой в заботу и уход за вашим ребенком, что также потребует немало физических и психических затрат.