Йоу! Все на йогу!
Йоу! Все на йогу!
Словарик юного йога или Из истории вопроса…Само слово «йога» от санскритского корня «юдж» - соединять. Соединив душу и тело, мы обретаем гармонию в себе и во всей Вселенной. Сначала учение йоги
Что такое увеит?
Что такое увеит?
Увеитами называют воспалительные процессы в оболочке глаза, причем подобное воспаление может возникнуть как в какой-либо определенной части, так и во всей сосудистой оболочке глаза. Симптомы данного
Курение и беременность
Курение и беременность
Что делать, если вопрос «Как бросить курить?» возник уже после того, как в руках у вас оказался положительный тест на беременность?
Не спешите сбрасывать вес после родов
Не спешите сбрасывать вес после родов
Стремление быстро прийти в форму после рождения ребенка лишает ребенка грудного вскармливания. Согласно данным исследования немецкого Института качества и эффективности здравоохранения (IQWiG),
Оптимальный перерыв между беременностями
Оптимальный перерыв между беременностями
Как известно, западные женщины не торопятся заводить детей. Современные россиянки, похоже, следуют этому примеру. Отсюда вопрос: каким должен быть перерыв между рождением детей у «тех, кому за
Пигментация в норме
Пигментация в норме
Поводом для расстройства будущей мамы может стать появление на коже коричневых пятен: эти изменения происходят под воздействием гормональной перестройки.
Болезненная менструация и предменструальный синдром
Болезненная менструация и предменструальный синдром
У некоторых женщин менструация не вызывает никаких проблем, в то время как другие каждый месяц жалуются на сильные боли, быструю утомляемость и раздражимость. Боль при менструации возникает в
Боли в спине у беременных – как избежать
Боли в спине у беременных – как избежать
Каждая вторая будущая мама страдает от болей в спине. Ничего удивительного: ваш живот округляется и смещает центр тяжести. Вот несколько советов – как облегчить жизнь себе и своей спине во время
Поливитамины – умеренность и эффективность
Поливитамины – умеренность и эффективность
Назначая витаминно-минеральный комплекс, грамотный врач всегда основывает свой выбор на двух основных свойствах – умеренность и эффективность. Особенно это важно для витаминов для беременных. В этот
Малина: и лекарство, и косметика, и удовольствие
Малина: и лекарство, и косметика, и удовольствие
Как только поспевают первые ягоды малины, взрослые и дети вооружаются лукошками и отправляются в лес или хотя бы на рынок. И правильно делают! Вместо того чтобы бороться с простудами и инфекциями,
Чай вместо косметики
Чай вместо косметики
Если взять за правило выпивать 3-4 чашки ароматного чая в день, то можно насытить организм суточной нормой витамина P. И не только – чай, особенно зелёный, обладает антиоксидантными свойствами и
Фитнес в зависимости от типа фигуры: что выбрать?
Фитнес в зависимости от типа фигуры: что выбрать?
Возможно, вы видели по телевизору соревнования по легкой атлетике и заметили, что стайеры в основном невысокие и худые, а спринтеры, наоборот, мускулистые, а прыгуны - высокие. Вот то же самое и в
Идеальная кожа за несколько минут
Идеальная кожа за несколько минут
Вскочил прыщик, веки припухли, кожа после загара покраснела. Со временем можно все исправить, но что делать, если важная встреча или свидание назначены уже на сегодня? WDay.ru расскажет, как за
Киста яичника
Киста яичника
Киста яичника – патологическое образование в ткани яичника, состоящее из полости ограниченной капсулой и заполненной жидкостью. В зависимости от содержимого, кисты делятся на: фолликулярные, кисты
Термальная вода: освежаемся по часам
Термальная вода: освежаемся по часам
Теряя влагу, кожа сохнет. Однако есть средство, способное за считанные секунды увлажнить кожу и привести ее в тонус даже под слоем макияжа – термальная вода. WDay.ru расскажет, как, в какое время
Три способа устроить SPA-салон дома
Три способа устроить SPA-салон дома
Мы выбрали три SPA-процедуры, которые помогут надолго сохранить упругость тела, гладкость кожи и прекрасное настроение! Главное их достоинство в том, что они легко выполняются на дому. Стоун-терапия
Молитвы для беременных женщин
Молитвы для беременных женщин
Всемогущий Боже, Творец всего видимого и невидимого! К Тебе, возлюбленному Отцу, прибегаем мы, одаренные разумом создания, потому что Ты по особенному совету создал род наш, с неизреченною мудростью
Домашние средства от выпадения волос
Домашние средства от выпадения волос
Они покидают нас каждый день. Правда, повод для беспокойства появляется только тогда, когда их становится больше 70 в сутки. В таком случае стоит задуматься о том, как помешать расставанию. Ведь
Эрозия: болезнь, которая ведет к онкологии
Эрозия: болезнь, которая ведет к онкологии
Не стоит гадать, есть у вас эрозия шейки матки, или нет — это легко выяснить при обычном осмотре у гинеколога. А вот бороться с некоторыми из возможных последствий - бесплодием и онкологическими
Отдых для беременных ножек
Отдых для беременных ножек
Во время беременности особое внимание нужно уделять ногам, ведь на них с увеличением веса падает основная нагрузка. Вот несколько советов, как это делать: Ноги вверх Чтобы быстро снять усталость с