Есть ли способы борьбы с «русской хандрой»?

В 19 веке хандра была уделом дворянского сословия. В наш технический 21 век хандра частенько одолевает всех, независимо от положения на карьерной лестнице. Как одолеть ее? Вот советы женской половине.

Затянувшаяся депрессия улетучится во время отпуска. Только провести его надо, сменив приевшуюся обстановку – махнуть в жаркие страны, залезть на самую высокую гору, нырнуть без акваланга в Красном море… Фантазию может ограничить только Ваш кошелек.

Способ чуть проще: организуйте вечеринку. Необязательно приглашать на нее половину города (хотя и такое не возбраняется!), можно обойтись парой-тройкой близких друзей, с которыми можно повеселиться на полную катушку. Удовольствие от этого получат люди любого возраста.

Действенный, но затратный способ – шопинг. Примерки, покупки, разговоры с продавцами, простое рассматривание товара – безотказная психотерапия. А если при этом что-нибудь приобрести … 100% гарантия исчезновения хандры.

Хандра отойдет на второй план, если Вы устроите себе вечер при свечах. Ароматные свечи, вино, полумрак, мелодичная музыка – залог хорошего настроения.